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高考倒計時,考生和家長該如何調整心態積極備戰?

2023-04-26標簽: 高考加油

高考越來越近,大部分家長都會焦慮,部分考生也容易出現心態波動。 本文根據眾多心理研究給予大家一些減壓方式。調節好心態,高考就等于成功了一半。 同時針對最后階段的復習給予一定 [閱讀全文]

考前心理輔導:高考心理調節攻略

2023-04-26標簽: 高考加油

一年一度的高考即將來臨,這對每個高三寶子們來說都是至關重要的時刻。然而,有些寶子卻由于過度緊張焦慮,甚至出現失眠、出汗、心慌等癥狀和厭倦情緒。接下來,我們就談一談緊張和壓 [閱讀全文]

高考心理調節十大技巧,考生心態決定一切!

2023-04-26標簽: 高考加油

今年的高考生經歷了一段特殊的 備考期 ,考前的心理狀態調節顯得更為重要?忌绾慰朔睦砝Щ、過度緊張和焦慮等現象,以最佳的狀態迎接高考? 輕微焦慮或對考試有益但要警惕過度 [閱讀全文]

2022上海高考加油!

2022-07-07標簽: 高考加油

延期一個月的2022年上海高考拉開大幕 上海高考防疫提醒 廣大考生務必做好個人防護,按要求繼續保持居家或家校兩點一線。 考前3天,所有考生按規定完成2次核酸檢測(7月6日須有一次 [閱讀全文]

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